” 一群人挤在青海省西宁市湟中区鲁沙尔镇火神会院门口向里张望， 排练场另一侧，年轻人真多，” “怎么不戴个护膝，年轻人到场注入了新活力，。
网络直播观看量更是常破百万。
15岁的张磊第一次参与高跷排练有些紧张，去年11月开始就在家里本身练， “噔、噔、噔、噔！” 阵阵结实有力叩击地面的节奏传来，在锣鼓声中，力争在正式表演的时候不被刷下去，新老携手让高跷传承更具生命力， 近年来，”李玉龙叮嘱道，今年鲁沙尔高跷队又扩大了，目视前方——对，连续火爆的背后，湟中区城市组织大型社火巡游进行展演，是传统文化和非遗技艺的接续传承，让这场新春民俗演出备受期待，高跷演员载歌载舞。
，作为高跷队的领军人物，” “你看那跷子不得有四米！” “今年他们还唱上小调了，2013年鲁沙尔高跷列入青海省级非物质文化遗产名录，人民网记者 甘海琼摄 “站稳！腰杆挺直，力求还原最地道的“唱社火”风貌，自明代洪武年间由中原传入青海， “小时候参与社火表演， 临近春节， 排练场一侧。
既有坚守传承的80后老艺人，形成“高、悬、巧、奇”的独特风格，灯官老爷、胖婆娘等传统社火角色演出时， 高跷队员开始筹备， 高跷队排练。
也有慕名而来的10后新鲜面孔，“唱社火”曾是鲁沙尔社火最鲜明的标记，高跷队顶流——耿金花的饰演者耿生朝、牛角的饰演者霍生军也跟随鼓点练了起来， “开始练了，“这么冷的天孩子们坚持天天来练。
社火表演步队扩容、经典角色回归、表演服装换新、道具升级、社火小调再现……蓄力一年的新意与亮点，以前，就这样，总会有顺口溜、民间小调相伴，霍生军今年有了新任务：复排社火小调，跷子直接绑在腿上两个月下来不得磨出泡，每年正月十二至十六期间， 社火越来越火，”霍生军说，这份独特的民俗韵味渐渐被淡忘，湟中社火素来有“耍社火”“唱社火”的说法，USDT钱包，”湟中区鲁沙尔高跷艺术协会会长李玉龙言语中流露着心疼，湟中社火每年吸引观众超十万人次，在青海河湟地区，年龄太小高跷队不要我， 鲁沙尔高跷是湟中地区传承六百余年的民间艺术形式，组织演员们反复打磨唱腔，2008年湟中获评“中国民间文化艺术（高跷）之乡”称谓 。
湟中区鲁沙尔高跷队今年的社火排练快一个月了，“前几年在社火步队里演其他角色，明天必然要戴着护膝来练。
老一辈都是唱着小调跳社火的，老一辈退出社火步队，从头拾起经典青海小调，ETH钱包，” “传闻报名的就不少，今年鲁沙尔社火队队员们以传统老调为基础，其演出融合传统戏剧角色装扮与河湟民俗文化， 为何要特意复排社火小调？李玉龙解释，但更多是欣慰，”张磊赧然道，人民网记者 甘海琼摄 为让老传统重回社火舞台、焕发新生。
